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Meine entspannte Abendroutine Warum meine entspannte Abendroutine mir den nächsten Tag rettet Ohne meine entspannte Abendroutine würde der nächste Tag wahrscheinlich im Chaos versinken. Es ist dieser kleine Moment am Abend, an dem ich ganz bewusst die Aufgaben des...
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Meine simple Tagesroutine Wie oft sollte der Tag nicht besser 48 Stunden haben? Fehlende Struktur und ohne Plan den ganzen Tag von A nach B gehetzt und am Ende nix geschafft. Kennst du dieses Gefühl? Mit einem strukturierten Ablauf sollte dein Tag erfolgreicher,...
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von Melanie | Sep 22, 2022 | Deine Routine
Vorteile einer Routine Routinen führen dazu, dass wir uns wohlfühlen. Wir sparen unglaublich viel Zeit und Energie. Eine feste Routine gibt Stabilität und ein besseres Wohlbefinden für Körper und Geist. Wer kleine Routinen im täglichen Leben einbaut, hat am Ende mehr...
