Warum Chaos im Haushalt normal ist
#15 Warum dein Chaos sich manchmal gemütlich anfühlt und trotzdem schadet Du weißt, dass du endlich anfangen solltest aufzuräumen und auch die einzelnen Aufgaben sind dir bewusst. Aber man findet sich auch irgendwie damit ab oder gewöhnt sich dran. Damit bist du nicht...
Unordnung macht nachweislich müde und stresst deinen Körper
#14 Ordnung und Wohlbefinden: Wie dein Zuhause deine Gesundheit beeinflusst Du kommst abends erschöpft nach Hause und statt Erholung wartet das nächste Chaos auf dich? In dieser Folge spreche ich darüber, was Unordnung wirklich körperlich in dir auslöst und warum dein...
Ordnung und Gesundheit: Warum Chaos krank macht
Ordnung und Gesundheit: Warum Chaos krank macht und dein Zuhause zur Wohlfühloase werden kann Selbstfürsorge beginnt nicht im Spa. Sie beginnt in deinen eigenen vier Wänden. Du kommst abends genervt und ausgebrannt nach Hause und willst eigentlich nur noch etwas...