Mental Load im Alltag: Warum Frauen überlasten
Mental Load bei Frauen: Warum wir oft überlastet sind. Kennst du den Begriff Mental Load oder mentale Überforderung? Ich möchte in diesem Blogbeitrag einmal genauer darauf eingehen, warum gerade Frauen so häufig davon betroffen sind und welche eigenen Muster oft dazu...
Ausmisten und Loslassen so geht es leicht
Warum Ausmisten für viele Menschen emotional so schwer ist Ausmisten und Loslassen wird oft mit negativen Gefühlen verknüpft. Erst neulich habe ich unter einem Facebook Post von mir gelesen: „Ich habe keinen Mist zu Hause. Ich mag das Wort Ausmisten nicht. Das klingt...
30 Tage Ausmist-Challenge
30 Tage Ausmist-Challenge Der Start der 30 Tage Ausmist-Challenge! Juhu jetzt geht es los. Ich freue mich Ich habe mir lange überlegt, wie jeder zu einem ordentlichen und sauberen Zuhause kommt. Durch meine regelmäßigen Abfragen bei Instagram kenne ich die meisten...
